0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

 

Türkiye’de teknoloji bağımlılığı giderek artarken, uzmanlar bağımlılık yaşının 3-6 yaş aralığına kadar düştüğünü belirtiyor.

Uzmanlar bu durumu ebeveynlerin çocukları uzun süre ekran başında bırakmalarına ve eğlenceli öğrenme yöntemlerinin ekran süresini artırmasına bağlıyor. Yolar, bu bağımlılığı önlemek için üç önemli kuraldan bahsediyor: yaşa uygun ekran süresi sınırı koymak, alternatif aktiviteler sunmak ve çocukları sanal dünyadaki risklere karşı bilinçlendirmek.

Teknoloji bağımlılığı, göz sağlığından postür bozukluklarına, ruhsal sorunlardan obeziteye kadar çeşitli sağlık problemlerine yol açabiliyor. Özellikle göz yorgunluğu, duruş bozuklukları ve sosyal izolasyon gibi olumsuz etkiler öne çıkıyor. Uzmanlar, bu sorunların önlenmesi için ekran süresinin düzenlenmesi, ergonomik mobilyalar kullanılması ve çocuklara fiziksel aktivitelerle dolu bir yaşam tarzı sunulması gerektiğini vurguluyor.