DOLAR 32,9225 0.07%
EURO 35,7916 -0.24%
ALTIN 2.546,140,46
BITCOIN 2185709-2,15%
Elazığ
34°

AÇIK

17:13

İKİNDİ'YE KALAN SÜRE

 
height="132" />  
Gastroenterit Vakalarında Artış: Aile Hekimleri Uyarıyor!

Gastroenterit Vakalarında Artış: Aile Hekimleri Uyarıyor!

ABONE OL
Tem 8, 2024 13:10
Gastroenterit Vakalarında Artış: Aile Hekimleri Uyarıyor!
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte gastroenterit vakalarında da artış gözlemleniyor. Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu Başkanı Dr. Türkü Yağmur Nehir, bu durumun halk sağlığını tehdit ettiğini ve sağlık hizmetleri üzerinde yük oluşturduğunu belirterek, uyarıda bulundu.

Gastroenterit nedir?

Gastroenterit, mide ve bağırsakları etkileyen, genellikle ishal, kusma, mide krampları ve ateş gibi belirtilerle seyreden bir enfeksiyondur. Sıcak havalarda gıdaların daha hızlı bozulması ve mikroorganizmaların hızla çoğalması, bu enfeksiyonun yayılmasını kolaylaştırır.

Gastroenteritten korunmak için:

  • Hijyen kurallarına dikkat edin: Yemeklerden önce ve sonra, tuvalete gittikten sonra sabunla ellerinizi yıkayın.
  • Güvenilir restoranları tercih edin: Yiyeceklerin yeterince temizlendiğinden, pişirildiğinden ve uygun sıcaklıkta saklandığından emin olun.
  • Dışarıda çok sık yemek yemeyin: Evde de yiyeceklerin doğru şekilde saklanması önemlidir.
  • Piknikte yiyecekleri açıkta bekletmeyin: Özellikle süt ürünleri, et ve deniz ürünlerinde hijyene dikkat edin.
  • Taze ve iyi pişmiş gıdalar tüketin: Ağır yiyeceklerden kaçının, pirinç, muz, elma, şeftali püresi gibi hafif ve sindirimi kolay yiyecekler tercih edin.
  • Bol sıvı tüketin: Kusma ve ishal nedeniyle kaybedilen sıvıyı yerine koymak için bol su veya elektrolit içecekleri tüketin.
  • Dinlenin: Vücudunuzun toparlanması için bol bol dinlenin.

Doktora başvurmanız gereken durumlar:

  • Sürekli ağız kuruluğu
  • Aşırı susuzluk
  • Kusmaya bağlı beslenememe
  • Azalmış idrar çıkışı
  • Gözlerde çökme
  • Ciltte kuruluk
  • İshalde kan görülmesi
  • 38.5°C’nin üzerinde ateş
  • Karın bölgesinde şiddetli ağrı veya hassasiyet

Unutmayın: Basit önlemlerle gastroenterit riskini azaltabilir ve sağlıklı bir yaz geçirebilirsiniz!

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.